Téma, o ktorej nikto nechce premýšľať — ale po februári 2022 si ju uvedomili milióny Európanov. Ozbrojený konflikt nie je abstraktná hrozba z učebníc dejepisu. Je to reálna situácia, na ktorú sa dá konkrétne a prakticky pripraviť.

Tento článok vychádza z reálnych skúseností ukrajinskej Štátnej služby pre mimoriadne situácie (DSNS) a z oficiálnej príručky Ministerstva vnútra SR „Čo robiť v prípade krízy alebo ozbrojeného konfliktu" (október 2025). Ďalšími zdrojmi sú švédska príručka MSB (2024) a aktualizovaná nemecká príručka BBK z roku 2025 — tá po 35 rokoch opäť explicitne zmieňuje vojnový scenár.

Čo sa deje v prvých hodinách

Prvé hodiny ozbrojeného konfliktu sú najkritickejšie. Podľa skúseností z Ukrajiny: mobilná sieť a internet fungujú obmedzene (záložné batérie základňových staníc mobilnej siete vydržia 4–8 hodín). Elektrická sieť môže byť poškodená alebo odpojená. Obchody sa zatvoria alebo budú vypredané v priebehu hodín. Bankomaty prestanú fungovať. Doprava môže byť prerušená alebo obmedzená. Sirény varujú obyvateľstvo — no nie každý vie, čo robiť.

Dôležité: Ukrajinská DSNS opakovane zdôrazňuje: nikdy neignorujte signál leteckého poplachu. Aj po mesiacoch vojny zostáva najčastejšou príčinou civilných obetí ignorovanie varovných signálov.

Kryt a úkryt — kde sa skryť

Na Slovensku existujú objekty civilnej ochrany — kryty a úkryty. Ich zoznam vedie miestny úrad civilnej ochrany. Dôležité je vedieť: podľa údajov Ministerstva vnútra SR existuje na Slovensku takmer 312-tisíc ochranných úkrytov — no viac ako 99 % z nich sú jednoduché objekty ako pivnice, suteréne a garáže. Klasické vystužené bunkre sú výnimkou. To však neznamená, že nemáte možnosť sa ukryť — práve naopak: vaša pivnica alebo suterén sú reálnou ochranou.

Podľa ukrajinskej DSNS platí: ak sa nedostanete do oficiálneho krytu, najlepšou ochranou je suterén alebo pivnica železobetónovej budovy. Podzemné parkoviská a stanice metra sú tiež vhodné. Vyhnite sa horným poschodiam, skleneným výplniam, autám a kioskom — tie sa pri detonácii stávajú zdrojom sekundárnych úlomkov.

Čo robiť pri leteckom poplachu
1
Okamžite vyhľadajte úkryt

Pivnica, suterén, podzemné parkovisko, metro. Ak ste vonku a nemáte úkryt — ľahnite si na zem, chráňte hlavu rukami, pootvorte ústa (ochrana ušných blán pred tlakovou vlnou).

2
Vypnite plyn, ak máte čas

Uzavrite hlavný ventil plynu. Pri poškodení budovy hrozí únik a výbuch.

3
Zostaňte v úkryte do odvolania

Podľa ukrajinskej DSNS: zostaňte v úkryte minimálne 10–20 minút po odznení poplachu. Opakované útoky sú bežné.

4
Počúvajte rádio

Rádio Slovensko (96.6 FM) je primárny zdroj informácií. Rádio na batérie alebo s kľukou je nevyhnutné.

Čo mať doma v prípade vojny — kompletný zoznam

Ministerstvo vnútra SR, BBK (Nemecko) aj MSB (Švédsko) sa zhodujú: každá domácnosť by mala byť sebestačná minimálne 3 dni, ideálne až 10 dní. BBK explicitne uvádza 10 dní ako cieľ — ale zdôrazňuje: zásoby aj na 3 dni sú lepšie ako žiadne.

ČoMnožstvo / odporúčaniePrečo
Voda2 l/os./deň, min. 3–10 dníVodovod môže byť odpojený
Trvanlivé potraviny3–10 dní, bez chladeniaObchody sa vypredajú v hodinách
Rádio na batérie/kľuku1 ks, nabitýJediný zdroj info pri výpadku elektriny
Baterka + záložné batérie1 ks + sadaVýpadok elektriny
PowerbankMin. 20 000 mAh, nabitýMobilná sieť vydrží 4–8 hodín
Lieky (chronické)Záloha na 4 týždneLekárne môžu byť nedostupné
Domáca lekárničkaKompletnáZáchranné zložky môžu byť preťažené
HotovosťMalé bankovky, 5–7 dní výdavkovBankomaty a platby kartou nemusia fungovať
Dokumenty (kópie)OP, pas, rodné listy, poistkyOriginály môžu byť zničené/stratené
Evakuačný batohPripravený pri dveráchEvakuácia môže byť rýchla
Zásoby pre zvieratáKrmivo + voda na týždeňZodpovednosť za zvieratá (MSB)
BBK metóda „živej zásoby": Nekupujte naraz. Pri každom nákupe pridajte 1–2 trvanlivé položky navyše a kladte nové produkty dozadu — zásoby sa tak prirodzene obnovia bez extra nákladov. Ak chcete zásoby prehľadne sledovať a spravovať, môžete na to využiť našu aplikáciu Gerlach — evidencia zásob, dátumy spotreby aj upozornenia na doplnenie.
Praktická rada (MSB Švédsko): Napíšte si najdôležitejšie telefónne čísla na papier — rodina, susedia, záchranná služba (112), hasiči (150), miestny úrad — a uložte ich na viditeľné miesto. Mobilné siete a internet môžu byť nedostupné.

Okrem evakuačného batohu nezabudnite na zásoby pre domáce zvieratá.

Ochrana bytu a domu

Podľa odporúčaní ukrajinskej DSNS: prelepte okná lepiacou fóliou alebo páskou v tvare X — nezabráni to prasknutiu skla, ale výrazne obmedzí rozlet črepín po miestnosti. Ak je to možné, zabezpečte okná zvnútra nábytkom alebo matracmi. V byte sa počas poplachu zdržiavajte v miestnosti bez okien (chodba, kúpeľňa) alebo v pivnici.

Nikdy nestojte pri oknách počas poplachu. Neutekajte na balkón alebo do schodiska — tieto priestory sú pri detonácii mimoriadne nebezpečné kvôli tlakovej vlne.

Evakuovať alebo zostať doma?

Toto je jedna z najdôležitejších otázok. Odpoveď závisí od situácie a pokynov úradov — nikdy neevakuujte bez výzvy, pokiaľ nie je vaša bezpečnosť priamo ohrozená.

Kedy zostať — kedy ísť
Zostať doma, ak:

Úrady vydali pokyn „zostaňte doma". Vonku prebieha ostreľovanie alebo letecký poplach. Nemáte kam ísť alebo máte malé deti, seniorov, imobilných členov rodiny.

!
Evakuovať, ak:

Úrady vydali príkaz na evakuáciu. Vaša budova je poškodená alebo priamo ohrozená. Chýba voda, energia alebo lekárska pomoc viac ako 72 hodín.

Pri evakuácii:

Vezmite evakuačný batoh. Informujte susedov. Vypnite plyn, elektrinu, vodu. Zamknite. Informujte niekoho mimo regiónu o svojej trase a cieľovom mieste.

Dezinformácie a psychologická odolnosť

Aktualizovaná nemecká príručka BBK z roku 2025 prvýkrát zahŕňa aj hybridné hrozby: dezinformácie, kyberútoky a psychologické operácie. Platí jednoduché pravidlo: dôverujte len oficiálnym zdrojom (vláda SR, ministerstvá, RTVS). Nezdieľajte neoverené správy. Panika zabíja rovnako ako bomby.

Súčasťou prípravy je aj krízový plán pre rodinu — dohodnuté miesto stretnutia, kontaktná osoba mimo regiónu a plán pre deti v škole. Všetky tieto informácie si zapíšte na papier — digitálne zálohy nemusia byť dostupné.

Čo robiť, ak nájdete podozrivý predmet

Ukrajinská DSNS upozorňuje: po ostreľovaní sa v okolí môžu nachádzať nevybuchnuté strely, kazetová munícia alebo úlomky. Nikdy sa ich nedotýkajte. Odfotografujte miesto (ak je to bezpečné), oznámte nález na číslo 112 (alebo 150 — hasiči) a vzdiaľte sa aspoň 200 metrov od nálezu.

Ako sa pripraviť na krízu vopred — 5 krokov

Príprava pred krízou — odporúčanie MV SR, BBK a MSB
1
Zásoby vody a jedla

Cieľ: 3–10 dní sebestačnosti. Začnite malými krokmi — pri každom nákupe pridajte 1–2 trvanlivé položky navyše (BBK metóda „živej zásoby").

2
Krízový plán rodiny

Dohodnuté miesto stretnutia, kontaktná osoba mimo regiónu, plán pre deti v škole. Všetko zapísané na papieri.

3
Evakuačný batoh

Dokumenty, lieky, hotovosť, oblečenie, powerbank — pripravený a dostupný. Podrobný zoznam v našom článku o evakuačnom batohu.

4
Poznajte najbližší úkryt

Na Slovensku tvoria väčšinu úkrytov bežné pivnice a suteréne. Overte si polohu najbližšieho úkrytu na obecnom alebo mestskom úrade, prípadne cez minv.sk.

5
Rádio na batérie

Jediný spoľahlivý zdroj informácií pri výpadku elektriny a internetu. Rádio Slovensko (96.6 FM) je primárny krízový kanál SR.

Časté otázky

Čo robiť v prípade vojny?

Zostaňte informovaní cez Rádio Slovensko (96.6 FM) a overené zdroje. Aktivujte krízový plán — pripravené zásoby, evakuačný batoh, dohodnuté miesto stretnutia s rodinou. Pri leteckom poplachu okamžite vyhľadajte úkryt v pivnici alebo suteréne. Nepodliehajte panike a nešírte neoverené správy.

Čo mať doma v prípade vojny?

Doma by ste mali mať: zásoby vody (2 litre/os./deň, na 3–10 dní), trvanlivé potraviny na 3–10 dní, domácu lekárničku so zálohou chronických liekov na 4 týždne, baterku a rádio na batérie alebo s kľukou, hotovosť v malých bankovkách, kópie dokumentov a evakuačný batoh pripravený pri dverách.

Čo robiť v prípade krízy alebo ozbrojeného konfliktu?

Sledujte len overené zdroje — vláda SR, RTVS, ministerstvá. Aktivujte krízový plán rodiny: dohodnuté miesto stretnutia, kontakty na papieri. Ak zaznejú sirény, ihneď vyhľadajte úkryt. Buďte pripravení na výpadok elektriny, internetu aj mobilnej siete.

Čo robiť v prípade jadrového výbuchu?

Pravidlo: dostať sa dnu, zostať dnu, počúvať rádio. Okamžite vstúpte do budovy (suterén alebo stred viacpodlažnej budovy), zatvorte okná a dvere, vypnite ventiláciu. Zostaňte minimálne 24 hodín a riaďte sa pokynmi civilnej ochrany.

Upozornenie: Tento článok má výlučne informačný a vzdelávací charakter. Mámeplán.sk nie je orgánom štátnej správy, záchrannou službou ani zdravotníckym zariadením. Uvedené informácie nepredstavujú odbornú radu a nemôžu nahradiť pokyny príslušných úradov, záchranných zložiek alebo zdravotníckych pracovníkov. Pred prijatím akýchkoľvek opatrení si overte aktuálnosť informácií u oficiálnych autorít a postupujte podľa vlastného úsudku a konkrétnej situácie.